29 diciembre 2009

Videos del curso en LLoret de Mar

Aquí os dejamos unos videos del pasado cursillo de Judo y brazilian Jiu-Jitsu que organizó el cinto negro de Judo Marc Dailos en colaboración con el faixa preta de la academia OS Jiu-Jitsu, Willyboy.







Mas videos del curso en: Judo Nova Unio

Gracias a Marc Dailos por compartir los videos!!

26 diciembre 2009

Noticias (actualizado 30-12-2009)



- Yan Cabral (As. Aranha) venció la esperada superfight de bjj contra Mathias Ribeiro (Werdum) por 10 a 0, en el evento de MMA, Almogavers 3.

- La academia TAZ ha celebrado su graduación anual dando varias faixas pretas. Segun postearon en fightsol " En ella estuvieron presentes tanto Taz Central como Taz Jinámar.
A Grosso Modo decir que se graduaron como 25 azules,15 morados,5 marrones y 2 cinturones negros, Fili y Jonathan León".
Para más info en: Taz Fight Center.

- El faixa preta Gustavo Vilanova pasa a formar parte de los instructores de la academia OS Jiu-Jitsu , fortaleciendo aun más esta. Ya son 4 faixas pretas los que imparten clases en dicha academia. Más info: OS Jiu-Jitsu.

-Según nos informa David Miñambres: a partir de Febrero se darán clase de Jiu-Jitsu y grappling en Madrid, en la calle Ciudad Real nº 6 (Delicias , Atocha). Las clases serán de lunes a viernes de 12 a 13h y de 19 a 22:30h, con una cuota única de 48€. Las clases las impartirán: David Miñambres (Rezende Team) y Vitor Nobrega (Osvaldo Alves). Más info: Decobjj

25 diciembre 2009

En la mente del Luchador (Primera parte)


Aqui teneis un artículo muy interesante de David León (Entrenador personal) que habla sobre la mente de los luchadores.



EN LA MENTE DEL LUCHADOR. (PRIMERA PARTE)
“PERDER FUÉ LO MEJOR QUE ME PUDO PASAR”

por David León. (Personal Trainer y Life coach). 22/12/09

-La posibilidad de perder un combate ó torneo, es algo poco comentado y habitualmente tomado como tema “tabú” entre coach y luchadores.
La decepción y el impacto que puede causar una derrota en un luchador imbatido o con un buen record de victorias consecutivas, puede ser demoledor para la carrera de este.
En una disciplina donde tu valía como competidor solo depende de las victorias en las últimas peleas, es de suma importancia mantener una mente preparada para cualquier acontecimiento, ya sea bueno o malo. Y esto, en personalidades “Fuertes”, ganadoras y determinadas, como las de los luchadores, no es nada fácil.
Todos hemos visto muchas veces como grandes luchadores, ( a menudo los más renombrados campeones), han cambiado drásticamente el rumbo de sus carreras a causa de una determinada derrota.
Es por esto que merece la pena explicar lo que pasa en el cerebro de estos luchadores en estos casos.

ADICTOS A LAS EMOCIONES:
El cerebro actúa de una forma determinada cuando nos acostumbramos a tener ciertas sensaciones, ya sean estas desagradables o satisfactorias.
En nuestro caso, imaginemos que un luchador está imbatido o lleva un record de mas de cuatro victorias consecutivas.
En esta situación el cerebro, mediante el hipotálamo, segrega unas proteínas determinadas que entran en contacto con sus respectivos “receptores emocionales”, creando una sensación de plenitud y satisfacción en el sujeto en cuestión.
Si acostumbramos continua y sistemáticamente a nuestro cuerpo (cerebro) a estas sensaciones y alimentamos este hábito sin ser conscientes, se pueden crear unos circuitos neuronales en el cerebro, que nos pueden hacer “Adictos” a este tipo de estímulos o sentimientos. (Tal como ésta emoción, hay otras igual de potentes como pueden ser la tristeza, rabia, sensaciones placenteras por la comida o el sexo, etc…)
Entonces, ¿ Que pasa cuando el campeón un dia pierde una pelea importante y su cerebro no está acostumbrado a lidiar con la derrota?. Pueden pasar 2 cosas:
1ª.- Que la experiencia resulte demasiado chocante y aparezcan las dudas y falta de confianza, pudiendo desencadenar en una bajada en picado del rendimiento.
2ª.- Tomar la derrota como parte del proceso de aprendizaje y de la competición en si misma y aprender de los errores cometidos.

Conclusión:
Aún hoy hay muchos equipos de entrenamiento profesional, donde hablar de las derrotas es casi un tabú, y el tema queda casi completamente apartado.
El resultado de esta actitud es el inevitable “bajón” emocional del luchador de una forma, a veces, demasiado prolongada. (Hay que dejar claro que a cualquier nivel de competición, las derrotas siempre suelen ser duras, y es por esto que la clave para un rendimiento continuo, hay que recuperarse de estas lo más rápido posible).
Por esto, es interesante plantear las derrotas de una forma natural y racional en los entrenamientos y hablar con confianza con el coach del tema, y buscar la forma de hacer de la derrota un arma que aproveche esta situación y se convierta en la frase: “ PERDER FUE LO MEJOR QUE ME PUDO PASAR EN MI CARRERA…”
…” El logro de objetivos no es motivo de celebración sino de replanteamiento.” (Peter Drucker)

-Incluyo dos videos que resumen a la perfección los ejemplos antes mencionados:
1º- Combate entre Mirko Crocop y Gabriel Gonzaga (UFC). Después de esta derrota, Mirko nunca volvió a ser el mismo peleador. Reconoció a posteriori que había perdido la confianza y las ganas de pelear.

Cro Cop vs Gonzaga
http://mmavideolinks.to/fighter-videos/238/2811-gabriel-gonzaga-vs-mirko-crocop-.html


2º- Ejemplo completamente opuesto. GSP, después de una devastadora derrota contra Matt Serra (UFC), volvió a la contienda más motivado y preparado que nunca. Hoy en dia sigue en esta línea espectacular. El mismo reconoció haber requerido los lservicios de un life coach para reparar el daño psíquico causado por la anterior derrota.
GSP vs KOS

<a href="http://you.video.sina.com.cn/b/7526209-1153244620.html" target="_blank" class="aeva_link bbc_link new_win">http://you.video.sina.com.cn/b/7526209-1153244620.html</a>




    por David León. (Personal Trainer y Life coach). 22/12/09


Articulo sacado del foro de Fightsol, posteado por Oriol

15 diciembre 2009

Rafael Haubert Campeon de la Asian Super Cup 2009

 Rafael Haubert, maestro de varias academias en España, acaba de quedar campeon en Dubai de la Asian Super Cup 2009, derrotando uno tras otro a todos sus rivales hasta alzarse con el oro. Todo un logro en una dura competicion, que se suman a los mundiales y europeos ya en su palmares











Noticia sacada de: Haubert Team Sabadell
Resultados completos de la Asian Super Cup en: Emirates one news

14 diciembre 2009

Campeonato Europeo de bjj 2010 (IBJJF)


Las inscripciones para el Campeonato Europeo 2010 de la Federación Internacional de Brazilian Jiu-Jitsu ya están abiertas.

El Campeonato más importante que se celebra en Europa volverá a celebrarase en Lisboa, en el Pavellón Casal Vistoso.

De momento estrellas internacionales ya han confirmado su presencia, atletas como Rafael Mendez, Guillerme Mendez, Bruno Frazatto, Mario Reis, Megaton, Ricardo Demente...

Para más información e inscripciones haz click aqui: INSCRIPCIONES EUROPEO 2010

De España numerosas academias ya han confrimado también su presencia.

Nos vemos en Lisboa

11 diciembre 2009

Seminario Tito Beltran en Sevilla y Badajoz



El sabado dia 22 de enero será en Sevilla.
El domingo 23 será en Badajoz.

En Sevilla se celebrara en el gimnasio Gladiadores Training Center, calle virgen de la cinta 8 local 1 (camas)
Horario: a partir de las 11 de la mañana
Tlf:625719747
amador@alafights.com
amador mejias

En Badajoz se celebrará en el gimnasio Acrópolis ( en breve la direccion)
Horario: a partir de las 11 de la mañana
tlf:627495424
Manuel Nuñez

El precio es de 25€ por persona

las plazas son limitada, asi que el que este interesado puede enviar un correo para ir reservando

10 diciembre 2009

Bjj en Canal Sur



El programa "Andaluces en el Mundo" de Canal Sur ha hecho un reportaje sobre dos jovenes sevillanos practicantes de Brazilian Jiu-Jitsu que viven en Alemania, Ana (faixa azul, Gracie Barra Hamburgo) y su marido Samuel (faixa roxa de Gracie Barra Sevilla). Ambos salen entrenando en la academia de Gracie Barra Hamburgo y hablan un poco sobre su vida en dicha ciudad.

Un reportaje muy interesante y un buen aporte a nuestro deporte!

Enhorabuena a la pareja de GB

03 diciembre 2009

Nuevo formato para Comunidadbjj


El blog Comunidadbjj lleva un año de vida y gracias a todos vosotros hemos conseguido más de 27.000 visitas este primer año, siendo un punto de referencia para los practicantes de Brazilian Jiu-Jitsu en nuestro país.

Para poder seguir dando la mejor información y que el lector pueda acceder de una forma más cómoda a las noticias que más le interese, hemos cambiado el formato, un formato más periodístico.

Desde Comunidadbjj seguimos animando a que participeis y que mandeis noticias, entrevistas, artículos de bjj, etc que considereis interesantes para todos nosotros.

Un saludo a todos los seguidores del blog y esperamos que os gusten los cambios.

Comunidadbjj

Resultados Milano Challenge bjj 2009

El equipo Aranha BJJ obtuvo muy buenos resultados en el Milano Challenge que se celebró en Milan el pasado fin de semana. Los 3 competidores que finalmente nos representaron en tierras italianas (Jose Luis Zapater “Titín”, Raul Poza “Ninja” y Laia “Campanilla” Acedo) se hicieron con dos medallas de oro
Titín en la categoría de cinturón azul -64kg controló absolutamente sus luchas sin dar ninguna opción a sus rivales, en la final se hizo con el oro finalizando a su oponente con una guillotina marca de la casa.
Laia en cinturón blanco hizo una final a tres, en la primera lucha fue muy superior a su rival ganando antes del tiempo con llave de brazo. En la segunda superó a la italiana por 2 puntos de un raspado en una lucha muy igualada.
En cuanto a Raul decir que luchó muy bien a nivel técnico, continuando con su buena progresión, pero en esta ocasión no pudo ser, su rival le superó en puntos y ya sin gas no consiguió darle la vuelta al marcador.
¡¡Muchas felicidades a los tres!!
Sergio, Laia, Titín y Raul en el Milano Challenge
Jose Luis Zapater campeón del Milano Challenge 2009
Laia Acedo campeona del Milano Challenge 2009


noticia sacada de: Aranha Barcelona

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